반응형 삶는법2 제철 다슬기로 만든 '다슬기 삶는법'으로 건강과 맛을 동시에 잡는 방법 다슬기 삶는법: 올갱이, 고디, 대사리까지 지역마다 다른 이름으로 불리는 이 보양식을 손쉽게 만들어보아요 안녕하세요, 오늘은 다들 좋아하시는 제철 음식 다슬기 삶는법을 알려드리려고 해요. 다슬기는 청정 일급수에서만 자라는 민물 어패류로, 저지방 고단백에다 아미노산 함량이 높아 간 기능에 도움이 되고 숙취 해소와 시력 보호에도 좋다고 하더라고요. 특히 5~6월 제철에는 영양이 가장 풍부하다고 하니 지금이 딱이죠!제철 다슬기, 건강에 좋은 이유는? 다슬기를 직접 잡아 삶는다고? 이번에는 제가 직접 계곡에 가서 다슬기를 잡아왔답니다. 어렸을 때 부모님을 따라 다슬기를 잡으러 가던 추억이 새록새록 나더라고요. 다슬기를 직접 잡아서 손질하고 삶아먹는 건 정말 재미있어요. 물론 번거롭긴 하지만, 제철에 정성을 들여.. 카테고리 없음 2024. 12. 1. 더보기 ›› 건강한 다이어트를 위한 필수템, 닭가슴살 삶는 법 간단하고 맛있는 닭가슴살 삶는 법 안녕하세요, 여러분! 오늘은 건강한 식단을 위해 빼놓을 수 없는 닭가슴살 요리 방법을 알려드리려고 해요. 닭가슴살은 단백질이 풍부한 식재료로, 다이어트 식단에 빠지지 않고 등장하는 필수품이죠. 하지만 막상 집에서 직접 만들려고 하면 어려워보이더라고요. 그래서 여러분께 제가 직접 시도해본 간단하고 맛있는 닭가슴살 삶는 법을 소개해 드리겠습니다.건강한 다이어트 필수템, 닭가슴살 요리 닭가슴살은 단백질이 풍부한 식재료로, 다이어트 식단에 빠지지 않고 등장하는 필수품이죠.하지만 막상 집에서 직접 만들려고 하면 어려워보이더라고요.그래서 여러분께 제가 직접 시도해본 간단하고 맛있는 닭가슴살 삶는 법을 소개해 드리겠습니다.닭가슴살 삶는 법, 이렇게 하면 돼요! 닭가슴살을 맛있게 삶는.. 카테고리 없음 2024. 11. 28. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
